Os treinos que podem ser perigosos para quem tem mais de 50 anos
São exercícios de cardio que acabam por ser prejudiciais para estas pessoas. O melhor é apostar nout...
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LER MAISBom apetite! Delicie-se sem culpa.
LER MAISSe é o seu caso, nada tema que não irá ter qualquer problema. É sugerida por uma dermatologista.
LER MAISUma refeição leve e cheia de sabor. Junta espinafres e queijo de cabra.
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