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Shi Heng Yi: ‘Só a introspecção preenche o vazio’

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Shi Heng Yi: ‘Só a introspecção preenche o vazio’

O budismo é uma filosofia e religião milenar que prega a busca pelo equilíbrio entre corpo e mente através da meditação e da prática de boas ações. Ao longo dos anos, essa filosofia tem conquistado cada vez mais adeptos ao redor do mundo, inclusive na Europa, onde surgiu um dos mais influentes líderes budistas da atualidade: o monge Kelsang Rathapon, nascido na Alemanha.

Kelsang Rathapon é o principal responsável pelo Templo Budista Kadampa de Meditação em Berlim, na Alemanha, que é considerado um dos principais templos budistas da Europa. Além disso, Rathapon também é um renomado professor de artes marciais e defesa pessoal, o que pode surpreender à primeira vista, visto que a filosofia budista é conhecida por pregar a não violência e a paz interior. No entanto, para Kelsang, as artes marciais e a meditação são duas práticas que se complementam e podem trazer grandes benefícios para a mente e o corpo.

O monge alemão nasceu na cidade de Stuttgart em 1966, e desde muito jovem se interessou pelas artes marciais, começando a praticar ainda na adolescência. Com o passar dos anos, ele se aprofundou nos estudos e se tornou um mestre em diversas modalidades de luta, como o Kung Fu e o Tai Chi Chuan. Paralelamente, Kelsang também começou a se interessar pelo budismo e encontrou na meditação uma forma de equilibrar sua vida e suas práticas marciais.

A partir de então, o monge se dedicou a aprofundar seus conhecimentos sobre o budismo e a meditação, inicialmente na Alemanha e depois em países como Índia, Nepal e Tailândia. Rathapon também se tornou discípulo do renomado líder budista, Geshe Kelsang Gyatso, que é conhecido por disseminar o budismo pelo mundo através da Nova Tradição Kadampa, da qual Kelsang Rathapon é também um dos principais líderes.

Com o crescente interesse pela meditação e a filosofia budista na Europa, Rathapon decidiu retornar à Alemanha e iniciar um trabalho de difusão do budismo em seu país natal. Assim, em 1991, ele fundou o Templo Kadampa de Meditação em Berlim, que hoje é um dos principais centros de ensinamento e prática de meditação do continente europeu.

Um dos aspectos mais interessantes do trabalho de Kelsang Rathapon é a forma como ele integra as artes marciais às práticas budistas. Para o monge, a meditação é um complemento essencial para as artes marciais, pois ensina a controlar a mente e a equilibrar as emoções, fatores fundamentais para um bom desempenho nas lutas. Além disso, Kelsang também acredita que a prática da meditação pode ajudar os praticantes a lidar com situações de estresse e tensão de forma mais calma e consciente, evitando atitudes agressivas e impulsivas.

Dessa forma, o monge alemão tem conquistado admiradores não só entre aqueles que buscam o budismo e a meditação como forma de equilíbrio e bem-estar, mas também entre praticantes de artes marciais, que encontram na meditação uma forma de aprimorar suas habilidades e alcançar um nível mais profundo de concentração e autodomínio.

Além do trabalho realizado no Templo Kadampa de Meditação em Berlim, Kelsang também viaja pela Europa ministrando palestras e cursos sobre budismo e meditação, atraindo cada vez mais pessoas interessadas em compreender

Tags: Prime Plus
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